Anastasia’s food journey
Γράφει η Καραντούλα Μαρία* , Λογοθεραπεύτρια. Δίλημμα και προβληματισμό προκαλούν για τους γονείς τα παιδιά, τα οποία, κυρίως, κάτω των 3 ετών, καθυστερούν να μιλήσουν. Συχνά, παραπέμπονται σε ειδικούς, χωρίς να γνωρίζουν ή να έχουναποφασίσει πού να απευθυνθούν. Άλλοτε επισκέπτονται ειδικούς και άλλοτε απλά περιμένουν να δουνπώς θα εξελιχθεί ο λόγος του παιδιού. Η αλήθεια είναι ότι …
Γράφει η Μαρία Παραγιουδάκη.* , Δασκάλα και Ψυχολόγος. Η αξία του μοιράσματος είναι αναμφισβήτητα πολύ μεγάλη! Όποιος μοιράζεται δείχνει συμπόνοια, αγάπη και ενσυναίσθηση στους γύρω του. Το μοίρασμα συμβάλλει επίσης στην ανάπτυξη της φιλίας και της συνεργατικότητας και στην καλλιέργεια θετικών συναισθημάτων, όχι μόνο στους άλλους ανθρώπους, αλλά και στον άνθρωπο που μοιράζεται. Η πραγματικότητα βέβαια είναι, …
Χωρίς βούτυρο, αυγά, χωρίς γλουτένη και επεξεργασμένη ζάχαρη, κατάλληλοι για μικρά καρχαριάκια! Η πρώτη συνταγή των εορτών αποφάσισα να είναι κουραμπιέδες!!!! Να σας πω την αλήθεια, ποτέ δεν ήμουν φαν, είμαι περισσότερο team μελομακάρονα αλλά αποφάσισα να πειραματιστώ και να καλύψω όλα τα γούστα! Ο κουραμπιές ήταν μια πρόκληση, διπλή πρόκληση! Αφενός να βιγκανοποιηθεί και …
Μια συνταγή χωρίς λάδι, ζάχαρη, αυγά και χωρίς γλουτένη! Με μόνο 4 υλικά!!! Τη συνταγή αυτή την έκανα πρώτη φορά τον περασμένο Βαλεντίνο. Στο πνεύμα της εποχής, κόκκινα πανκεικ σε σχήμα καρδιάς! Όμως τα παντζάρια είναι όλο τον χειμώνα στην κουζίνα μας κι έτσι αποφάσισα, να θυμηθούμε ξανά τη συνταγή αυτή και να ανεβεί με …
Μία συνταγή χωρίς γλουτένη, αλεύρι, λάδι και γαλακτοκομικά! Μπισκοτάκια με χριστουγεννιάτικη διάθεση, αλλά κατάλληλα και για όλες τις περιστάσεις. Πολύ εύκολα να γίνουν, χωρίς αλεύρι και ζάχαρη. Σοκολατένια και γευστικά, ξετρέλαναν το Αναστασάκι, που πήρε το τάπερ στο χέρι της και τα τρώγε με τα δύο χέρια! Αν έχετε χριστουγεννιάτικα κουπάτ, τα κόβετε σε διάφορα …
Νόστιμη, εύκολη και πολύ θρεπτική σαλάτα! Σου περίσσεψαν όσπρια; Φτιάξε μία σαλάτα! Υπάρχει μία φήμη, πως οι βίγκαν τρώνε μόνο μαρούλια! Θέλω να πιστεύω, πως ένα χρόνο τώρα, σας έχω πείσει για το αντίθετο! Σήμερα θα δούμε, πώς μία σαλάτα, μπορεί αντί για συνοδευτικό, να είναι ένα πλήρες γεύμα. Προσωπικά αγαπώ τις σαλάτες και το …
Έξι γιορτινές ιστορίες που χαρίζουν ανεκτίμητα δώρα καρδιάς και μας φέρνουν πιο κοντά στο ουσιαστικό νόημα των Χριστουγέννων σκορπώντας αγάπη, καλοσύνη, προσφορά και ελπίδα! Με εικόνες που φωσφορίζουν στο σκοτάδι και κάνουν τα Χριστούγεννα ακόμα πιο φωτεινά! Εκδόσεις: Susaeta Συγγραφέας: Κατερίνα Καρόγιαννη Μετάφραση: Δήμητρα Παπαβασιλείου Αριθμός σελίδων: 14 Προτεινόμενη ηλικία: 3+ ετών Μία συλλογή από …
Χριστούγεννα συντροφιά με όμορφες αφηγήσεις! Πάτησε τα κουμπιά και άκουσε την πιο όμορφη χριστουγεννιάτικη ιστορία την ιστορία της γέννησης του Χριστού! Εκδόσεις: Susaeta Σειρά: Γιορτινές αφηγήσεις Αριθμός σελίδων: 14 Προτεινόμενη ηλικία: 3+ ετών Ο Ιωσήφ με την έγκυο Μαρία, φτάνουν στη Βηθλεέμ και βρίσκουν καταφύγιο σε έναν στάβλο, όπου εκεί γεννιέται ο μικρός Χριστός, περιτριγυρισμένος …
Χριστούγεννα συντροφιά με όμορφες αφηγήσεις! Πάτησε τα κουμπιά και άκουσε την πιο διάσημη χριστουγεννιάτικη ιστορία που θα σε φέρει πιο κοντά στο πνεύμα των Χριστουγέννων! Εκδόσεις: Susaeta Σειρά: Γιορτινές αφηγήσεις Αριθμός σελίδων: 14 Προτεινόμενη ηλικία: 3+ ετών Πρόκειται για μία από τις πιο γνωστές ιστορίες των Χριστουγέννων, βασισμένη στο ομώνυμο μυθιστόρημα του Τσαρλς Ντίκενς. Ο …
Γιορτινές γιρλάντες παντού, νόστιμα χριστουγεννιάτικα μπισκότα, ατελείωτα παιχνίδια στο χιόνι… Τα Χριστούγεννα είναι η αγαπημένη γιορτή της Αλεπούς και την περιμένει πώς και πώς! Θα καταφέρει να πείσει τους φίλους της να γιορτάσουν παρέα; Γιατί αξίζει να μοιραζόμαστε τη χαρά των γιορτών με αυτούς που αγαπάμε! Εκδόσεις: Susaeta Συγγραφέας: Julie Harman Μετάφραση: Θεοδώρα Δαρβίρη Αριθμός …
