Uncategorized

Φλογέρες με κιμά μανιταριών

Ένα εύκολο και εντυπωσιακό ορεκτικό, για το γιορτινό τραπέζι, και όχι μόνο!! Πρόσφατα ανακάλυψα πως υπάρχει vegan σφολιάτα! Αν με ρωτάς, δεν είναι για κάθε μέρα, μιας και αποφεύγω τα έτοιμα, επεξεργασμένα τρόφιμα στην καθημερινότητα!! Για την γιορτινή όμως, περίοδο… είναι ό,τι πρέπει, για εύκολα και εντυπωσιακά πιάτα, όπως αυτό!!!! Φλογερές γεμιστές με έναν κιμά… …

Pancakes/ τηγανήτες Πρωινό

Pancake τσουρέκι

Τα pancake που θα φας το πρωινό των Χριστουγέννων Κάθε Χριστούγεννα φτιάχνω τσουρέκια! Φέτος, έχω αργήσει λίγο, γιατί έχω πιαστεί με άλλες δουλειές και υποχρεώσεις! Αποφάσισα όμως, να φτιάξω κάτι γρήγορο, που να θυμίζει και να μυρίζει σα τσουρέκι, αυτά τα pancake! Μπορείς να τα κάνεις κι εσύ, αν είσαι σε παρόμοια κατάσταση με μένα …

Κυρίως Χριστούγεννα

Γιορτινά σουβλάκια με τόφου

Νόστιμα, εύκολα και γιορτινά! Πολύ συχνά λαμβάνουμε την ερώτηση: “πώς να φάω το τόφου;” Η αλήθεια είναι, πως πριν το Αναστασάκι, έβρισκα διάφορους τρόπους να το μαγειρέψω! Πάντα γινόταν πεντανόστιμο! Συνήθιζα να λέω, πως το τόφου είναι σα σφουγγάρι! Δεν τρώγεται σκέτο αλλά με τη σωστή μαρινάδα, γίνεται από τα πιο νόστιμα πιάτα! Ήρθε όμως, …

Μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη με μελάσα
Επιδόρπια Χριστούγεννα

Μελομακάρονα baby friendly

Μελομακάρονα χωρίς μελι και ζάχαρη, για όλες τις ηλικίες. Μετά τους κουραμπιέδες, ήρθε δικαιωματικά και η σειρά για μελομακάρονα, κατάλληλα για μικρά μπεμπάκια και χωρίς ζωικά, άρα χωρίς ζάχαρη και μέλι. Θα μου πεις τότε, γιατί τα λες μελομακάρονα; Γιατί δεν μου αρέσει να αλλάζω τα ονόματα, σε κάτι τόσο κλασικό, αλλά μου αρέσει να …

Χριστουγεννιάτικα μπισκότα με άρωμα πορτοκάλι
Χριστούγεννα

Χριστουγεννιάτικα μπισκότα με άρωμα πορτοκάλι

Γιορτινά, μυρωδάτα και χωρίς ζάχαρη! Αυτή είναι μία συνταγή που δουλεύω καιρό τώρα! Ήθελα να είναι ακριβώς όπως τη φαντάστηκα! Να είναι γλυκά αλλά χωρίς ζάχαρη, να είναι μυρωδάτα, να θυμίζουν Χριστούγεννα και να έχουν ένα ζυμαράκι εύπλαστο, που ανοίγει εύκολα και κόβεται σε χαρούμενα, χριστουγεννιάτικα σχέδια! Έχουν και ένα μυστικό συστατικό, που θα σας …

Brownies 3 υλικών χωρίς ζάχαρη
Brownies Κέικ Πρωινό Σνακ

Brownies 3 υλικών

Μία συνταγή χωρίς αλεύρι, ζάχαρη και βούτυρο. Ζουμερά, σοκολατένια, θρεπτικά, χωρίς ζάχαρη και μόνο με 3 υλικά!!! Είναι μια συνταγή που είχε ανέβει και πέρυσι, ίδια εποχή σχεδόν αλλά τώρα ανανεώθηκε και σας την παρουσιάζουμε ακόμη καλύτερη! Πώς; Μα φυσικά σε συνεργασία με την λατρεμένη μας Wild Souls και το Φουντουκοβούτυρο Τραγανό! Για σκεφτείτε… παντρέψαμε …

Ρεβίθια σούπα με ταχινολέμονο και κάρι
Κυρίως Σούπες

Ρεβίθια σούπα με ταχινολέμονο

Μία κλασική συνταγή, με μικρές τσαχπινιές, που τα κάνουν λίγο διαφορετικά από ό,τι έχουμε συνηθίσει! Για σήμερα, που ο καιρός έχει κρυώσει, αποφασίσαμε να σας δείξουμε μία κλασική συνταγή, που πολλές φορές μπορεί να μαγειρεύετε τυχαία και πολλοί ίσως αντιπαθείτε! Σας καταλαβαίνω, γιατί με θυμάμαι και μένα σαν παιδί, να κατεβάζω τα μούτρα μου κάθε …

Kεφτεδάκια μπρόκολου με πουρέ παντζαριού
Κεφτεδάκια Κυρίως

Κεφτεδάκια μπρόκολου με κρεμώδη πουρέ παντζάρι

Μία συνταγή γεμάτη θρεπτικά συστατικά! Συχνά με ρωτάτε, πώς να φάτε τη ροβίτσα! Κάποιοι άλλοι, δεν την έχετε ακούσει ίσως! Είναι ένα πράσινο, μικρούλι όσπριο και πολύ θρεπτικό! Πλούσια σε σίδηρο, πρωτεΐνη, μέταλλα και αντικαρκινικές ιδιότητες! Την παντρέψαμε με μπρόκολο, γεμάτα θρέψη και βιταμίνη C και Φιστικοβούτυρο Αιγίνης Wild Souls που είναι μια από τις …

Uncategorized

Αποθηλασμός, η δική μας εμπειρία

Και τώρα, πρέπει να βρω δυο λόγια να σας πω… και δεν τις βρίσκω έτοιμες τις λέξεις, πρέπει να τις φτιάξω όλες μόνη μου και τις να βάλω σε μία σειρά και να μιλήσω για το πιο δύσκολο, μεγάλο και μαγικό ταξίδι της ζωής μου. Ένα ταξίδι που τελείωσε μετά από 885 μέρες (2 χρόνια …

Βρώμη φούρνου με αχλάδι
Κέικ Πρωινό

Βρώμη φούρνου με άρωμα αχλάδι

Ένα εύκολο κέικ βρώμης, χωρίς γλυκαντικά! Το καλύτερο πρωινό είναι αυτό που έχεις ετοιμάσει από την προηγούμενη μέρα! Ανοίγεις το ψυγείο, πάιρνεις το ταπεράκι και σερβίρεις! Συνήθως όμως, αυτό που θα βγει από το τάπερ είναι ένα κομμάτι κέικ! Κι εδώ ερχόμαστε να πρωτοτυπήσουμε!! Η πρότασή μας δεν είναι κάποιο κέικ αλλά θρεπτική βρώμη! Αλήθεια, …