Showing 12 Result(s)
Pancake μήλου χωρίς αυγά, νηστίσιμα και χωρίς ζάχαρη
Pancakes/ τηγανήτες Πρωινό

Pancake μήλου

Μία συνταγή εύκολη, χωρίς αυγά, ούτε καν λιναρόσπορου και χωρίς ζάχαρη. Σήμερα το πρωί, έκοψα μήλο μαζί με το πρωινό της Αναστασίας! Δεν το έφαγε όλο! Είχα να ετοιμάσω και ταπεράκι για την παράσταση, οπότε σκέφτηκα να κάνω παν-κεικ!!! Βγήκαν εξαιρετικά και εννοείται θα μοιραστώ τη συνταγή μαζί σας, μήπως και προλάβετε να την κάνετε, …

Pancakes/ τηγανήτες Πρωινό

Pancake τσουρέκι

Τα pancake που θα φας το πρωινό των Χριστουγέννων Κάθε Χριστούγεννα φτιάχνω τσουρέκια! Φέτος, έχω αργήσει λίγο, γιατί έχω πιαστεί με άλλες δουλειές και υποχρεώσεις! Αποφάσισα όμως, να φτιάξω κάτι γρήγορο, που να θυμίζει και να μυρίζει σα τσουρέκι, αυτά τα pancake! Μπορείς να τα κάνεις κι εσύ, αν είσαι σε παρόμοια κατάσταση με μένα …

Μπανανοτηγανήτες - χωρίς αυγό
Pancakes/ τηγανήτες Αυγό, χωρίς αυγό! Πρωινό

Μπανανοτηγανήτες – χωρίς αυγό

Θυμίζουν την κλασική τηγανήτα με μπανάνα και αυγό, μόνο που είναι πιο νόστιμες και δεν έχουν αυγό! Αυτή η συνταγή με πάει πολύ καιρό πίσω! Όταν άρχιζε το Αναστασάκι το ταξίδι των στερεών και τις έκανα εισαγωγές σε όλα τα αλλεργιογόνα, μέσα σε αυτά και το αυγό. Το αυγό, όπως οι περισσότεροι ξέρετε δεν είναι …

Pancakes/ τηγανήτες Πρωινό

Σοκολατένια pancake φούρνου

Μία συνταγή χωρίς ζάχαρη, αυγά και λάδι. Τέλεια για πρωινό αλλά και για σνακ! Αυτή η συνταγή έγινε αγαπημένη μας τον τελευταίο μήνα και πραγματικά, προέκυψε με την πρώτη! Χρειαζόμασταν μία συνταγή εύκολη, γρήγορη, χωρίς ζάχαρη, να την τρώμε όλοι: και το Αναστασάκι αλλά και να αρέσει στον μπαμπά μας, για να το παίρνει στη …

Pancakes/ τηγανήτες Λουκουμάδες Πρωινό Σνακ

Τηγανητά μήλα σα λουκουμάς!

Μία συνταγή, χωρίς αυγά, λάδι και λευκό αλεύρι! Αυτή είναι μία συνταγή που θέλω να μοιραστώ εδώ και καιρό! Είναι μία συνταγή όνειρο! Θρεπτική, με ολόκληρες φετούλες μήλο, χωρίς λευκά άλευρα αλλά με θρεπτικά αλευράκια, γεμάτα βιταμίνες και πρωτεΐνες πασπαλισμένη με κανέλα και ζάχαρη…που μπορεί να μην είναι και ακριβώς ζάχαρη αν θέλουμε! Να πω …

Pancakes/ τηγανήτες Πρωινό

Pancake ακτινίδιο

Μία συνταγή χωρίς ζάχαρη, λάδι και λευκό αλεύρι. Αυτή η συνταγή προέκυψε ένα πρωινό, παρέα κλασικά με το Αναστασάκι, έχοντας αρκετά ακτινίδια στη φρουτιέρα μας και κάτι ώριμες μπανάνες. Το κουκουτσάκι μου, που λέτε, είχε κάνει μία παύση τον τελευταίο μήνα και δεν έτρωγε ακτινίδια, γιατί λέει: “Έχουν μέλισσες!”. Τι να κάνω κι εγώ, είπα …

Pancakes/ τηγανήτες Πρωινό

Μαγικά Pancake

Μία συνταγή χωρίς ζάχαρη και λάδι, πολύ ενδιαφέρουσα να γίνει μαζί με τα παιδάκια μας για να δουν πώς μαγικά, θα αλλάξιουν χρώμα τα pancakes μας! Ιδέα πίσω από τη συνταγή δεν υπάρχει, μιας και προέκυψε τελείως τυχαία! Το Αναστασάκι, το τελευταίο διάστημα, ζητάει τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα, να μαγειρεύουμε παρέα. Ακόμη και ένα …

Pancakes/ τηγανήτες Πρωινό

Pancake με παντζάρι

Μια συνταγή χωρίς λάδι, ζάχαρη, αυγά και χωρίς γλουτένη! Με μόνο 4 υλικά!!! Τη συνταγή αυτή την έκανα πρώτη φορά τον περασμένο Βαλεντίνο. Στο πνεύμα της εποχής, κόκκινα πανκεικ σε σχήμα καρδιάς! Όμως τα παντζάρια είναι όλο τον χειμώνα στην κουζίνα μας κι έτσι αποφάσισα, να θυμηθούμε ξανά τη συνταγή αυτή και να ανεβεί με …

Pancakes/ τηγανήτες Πρωινό

Pancake καρύδας γεμιστά με μαρμελάδα

Μία συνταγή χωρίς γαλακτοκομικά, λάδι, αυγά και μπορεί να γίνει και χωρίς γλουτένη! Εδώ και πολύ καιρό προσπαθούσα να βρω έναν τρόπο να χρησιμοποιήσω το αλεύρι καρύδας μου. Μου είχατε ζητήσει και συνταγή για παν-κέικ, το έψαχνα και πειραματιζόμουν αλλά με δυσκόλευε το αλεύρι αυτό αρκετά! Είναι πολύ απορροφητικό και κάνει τη διαχείρισή του αρκετά …

Pancakes/ τηγανήτες Πρωινό

Baby choco γεμιστά pancake

Η συνταγή αυτή είναι χωρίς αυγά, χωρίς λάδι, ζάχαρη και μπορεί να γίνει και χωρίς γλουτένη! Είναι μία συνταγή που την είχα προαναγγείλει λίγες εβδομάδες πριν και ανυπομονούσα να μοιραστώ μαζί σας! Δεν θα πάρω τα εύσημα για την πρωτότυπη ιδέα, καθώς την είδα να κυκλοφορεί ευρέως στο Tik Tok, αλλά επειδή ακριβώς κυκλοφορεί και …