Showing 52 Result(s)
Μπισκότα γλυκοπατάτας
Μπισκότα Πρωινό Σνακ

Μπισκότα γλυκοπατάτας

Μία συνταγή χωρίς ζάχαρη και λάδι Θέλεις μπισκοτάκια για πρωινό χωρίς ζάχαρη, πολύ χορταστικά; Θέλεις να κάνεις κάτι την γλυκοπατάτα που περίσσεψε από το μεσημεριανό; Αυτά τα μπισκοτάκια, γίνονται πολύ εύκολα, είναι αρκετά αφράτα και χορταστικά, μιας που βγαίνουν αρκετά ψωμένια! Δεν χρειάζονται γλυκαντικά, έχουν όλη τη γλύκα της γλυκοπατάτας, η οποία ταιριάζει τέλεια με …

Κρέπες χωρίς αλεύρι
Κρέπες Πρωινό

Κρέπες χωρίς αλεύρι

Με μόνο δύο υλικά Κρέπες χωρίς αλεύρι!! Μόνο με 2 υλικά!! Πως σας ακούγεται; Τέλειο; Καιρό είχα βάλει στο μάτι να κανω αυτές τις κρέπες, μετά από μια συζήτηση που είχα με την αγαπημένη Κατερίνα. Δεν θα το θυμάται καν η ίδια τώρα που θα δει το ταγκ, αλλά μου χε πει πως κάνει κρέπες …

No mixer blueberry cake
Κέικ Πρωινό

Blueberry cake χωρίς μίξερ

Ένα αφράτο κέικ με μύρτιλα, χωρίς μίξερ, αυγά και επεξεργασμένη ζάχαρη. Δεν ξέρω για τα δικά σας παιδάκια αλλά το Αναστασάκι λατρεύει τα μύρτιλα! Και χαίρομαι πολύ που τα λατρεύει μιας και είναι πλούσια σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά! Τα αγαπώ και εγώ, τόσο για τη γεύση τους, όσο και για το χρώμα τους! Αγαπάμε και …

Soft cookies μανταρίνι
Μπισκότα Πρωινό Σνακ Χριστούγεννα

Soft cookies μανταρινιού

Δεν αξίζει στα μανταρινάκια μία δική τους συνταγή; Αυτή η ιδέα προέκυψε από την δημιουργική μου ανάγκη, να φτιάξω κάτι με μανταρίνια! Που τα έχουμε σε αφθονία αυτή την περίοδο όμως σε συνταγές τα παραμελούμε και χρησιμοποιούμε τα μεγάλα τους ξαδέρφια, τα πορτοκάλια! Πειραματίστηκα, τα έφτιαξα και μέχρι να ανεβάσω την συνταγή, ήρθαν Χριστούγεννα και …

Κέικ μελομακάρονο
Κέικ Πρωινό Χριστούγεννα

Κέικ μελομακάρονο

Πάμε να μυρίσει το σπίτι μας Χριστούγεννα! Ένα κέικ που γίνεται πανεύκολα, με απλά υλικά, που σίγουρα έχετε στο σπίτι σας και θα μυρίσει το δωμάτιο Χριστούγεννα! Είναι χωρίς επεξεργασμένη ζάχαρη, χωρίς αυγά και… χωρίς μίξερ! Τώρα που το κοιτάω, νομίζω θα γίνει και πολύ ωραία βασιλόπιτα!

Βάφλες γλυκοπατάτας
Βάφλες Πρωινό

Βάφλες γλυκοπατάτας

Μία θρεπτική ιδέα για το αυριανό πρωινό ή το σχολικό ταπεράκι! Αυτή είναι μία από τις πρώτες συνταγές που είχα φτιάξει, όταν το σελιδάκι μας στο instagram είχε διψήφιο αριθμό ακολούθων και το veggieshark δεν ήταν καν ιδέα! Αγαπάμε τη γλυκοπατάτα, είναι θρεπτική, γλυκιά και μας δίνει πολλές δυνατότητες! Με λίγα υλικά λοιπόν, κάνουμε βάφλες! …

Σοκολατένια pancake φούρνου
Pancakes/ τηγανήτες Πρωινό

Pancake φούρνου με τρούφες

Αυτή είναι μία συνταγή που προέκυψε τελείως τυχαία, μιας και ήθελα να κάνω κάτι γρήγορο, στον φούρνο, που να μοιάζει με κέικ και να του βάλω από πάνω και τρούφες, όπως μου είχε παραγγείλει το Αναστάσακι, για να έχει να τρώει στην βόλτα με τον φίλο της. Το αποτέλεσμα ήταν παραπάνω από το αναμενόμενο, το …

Vegan banana bread
Κέικ Πρωινό

Μπανανόψωμο χωρίς ζάχαρη και αυγά

Vegan και πανεύκολο Έρχεται η στιγμή που συνειδητοποιείς πως μέσα σε τόσες συνταγές και προτάσεις που έχεις δώσει, έχεις πάρα πολλές με μπανάνα, μιας και είναι τέλεια, γλυκιά και ιδανική λύση για όσους αποφεύγουν τη ζάχαρη, ή έχουν παιδάκια ή και τα δύο αλλά δεν έχεις ένα γνήσιο μπανανόψωμο, για να τρέξεις να το κάνεις …

Pancake μήλου χωρίς αυγά, νηστίσιμα και χωρίς ζάχαρη
Pancakes/ τηγανήτες Πρωινό

Pancake μήλου

Μία συνταγή εύκολη, χωρίς αυγά, ούτε καν λιναρόσπορου και χωρίς ζάχαρη. Σήμερα το πρωί, έκοψα μήλο μαζί με το πρωινό της Αναστασίας! Δεν το έφαγε όλο! Είχα να ετοιμάσω και ταπεράκι για την παράσταση, οπότε σκέφτηκα να κάνω παν-κεικ!!! Βγήκαν εξαιρετικά και εννοείται θα μοιραστώ τη συνταγή μαζί σας, μήπως και προλάβετε να την κάνετε, …

Γλυκιά πίτσα χωρίς ζάχαρη
Γλυκά Επιδόρπια Πρωινό Σνακ Ψωμιά και πίτες

Γλυκιά πίτσα, χωρίς ζάχαρη

Το πιο πρωτότυπο και νόστιμο σνακ! Σου αρέσει η πίτσα; Σε ποιον δεν αρέσει η πίτσα; Σου αρέσει η σοκολάτα; Αν σας λέγαμε πως τα παντρέψαμε αυτά; Θα μας βγάζατε τρελούς; Η πρώτη φορά που έφαγα γλυκιά πίτσα, ήταν στα γενέθλια της συμμαθήτριας μου της Ιωάννας, που έκλεινε τα 18 (πριν 2-3 χρόνια δηλαδή!). Ήμασταν …